Guilherme Fernandes Matheus

Eu te entendo, alguns anos atrás quando comecei eu também tinha meus receios, mas depois de alguns anos atendendo casais de diversas partes do mundo e do Brasil eu consegui chegar a conclusão que a terapia de casal online funciona tão bem quanto a presencial.

Cada uma tem suas particularidades e vantagens, mas ambas são muito eficientes. Nós últimos anos acompanhei e ajudei muitos casais através do formato online e por isso hoje eu consigo falar com firmeza que a terapia de casal online funciona sim e é tão eficiente quanto a presencial.

Mas caso você ainda tenha dúvidas e quiser conhecer melhor ou ter mais certeza, me chama que fazemos uma sessão teste para você avaliar melhor a experiência.

A terapia de casal serve tanto para casais que acreditam não existir mais solução para o relacionamento a não ser o divórcio, quanto para casais que precisam de auxilio em pequenos conflitos do dia a dia ou pequenas discordâncias.

Além de intermediar a relação e as conversas, o terapeuta também instiga cada um a refletir qual o seu papel na relação. O terapeuta é totalmente imparcial e não escolhe um dos lados para defender.

É comum o casal não conseguir compreender o motivo do conflito ou o que fazer para melhorar a situação. É aqui que o terapeuta de casal intermedia, ajudando os casais a se comunicarem melhor, expressarem seus sentimentos de forma mais clara e encontrem meios de mudar certas atitudes para que o relacionamento seja mais agradável.

Quanto mais cedo o casal procurar ajuda, maiores são as chances de mudança e melhora da relação. Durante o processo o casal entende e decide se quer continuar junto ou não. E se o casal decide que quer continuar, é com esse objetivo que trabalhamos.

O mais importante é a motivação e disposição de ambos em participar e expor aquilo que os incomoda. Quando ambos se envolvem no processo, a terapia tende a ter resultados mais rápido.

Depende da situação em que o casal se encontra. Os detalhes como quantas sessões por mês, se será necessário sessões individuas ou não, entre outros pontos, serão definidos após uma sessão inicial.

O objetivo da terapia de casal é proporcionar saúde mental aos parceiros e garantir que tomem a melhor decisão quanto ao futuro da relação. O objetivo da terapia é garantir a saúde mental de vocês independente se optarem por continuarem juntos ou não.

Não, a terapia de casal pode ajudar todos os relacionamentos amorosos.

Vai depender dos objetivos do casal. Porém, os principais benefícios são:

* Resolução dos conflitos.
* Melhora na comunicação.
* Aproximação dos cônjuges.
* Reduz o desgaste da relação.
* O casal passa a se conhecer melhor.
* Mudança na visão do relacionamento.
* Destaque nos pontos fortes da relação.
* Mudança nos comportamentos disfuncionais.
* Melhora na comunicação e intimidade entre o casal.
* Estímulo para melhor expressarem os seus sentimentos.

Novamente vai depender dos objetivos do casal. Porém, os principais motivos são:

* Ciúmes.
* Infidelidade.
* Falta de atenção.
* Dificuldades na rotina.
* Prioridades diferentes.
* Desequilíbrio emocional.
* Incompatibilidade de sonhos.
* Problemas na relação sexual.
* Estresse e irritabilidade afetando o parceiro.
* Envolvimento negativo da família de origem.
* Entender se querem continuar juntos ou separar.
* Não aceitação dos filhos do casamento anterior.
* Dificuldades ou discordância na criação dos filhos.
* Brigas excessivas e constantes desentendimentos.
* Questões financeiras e Conflitos no gerenciamento do dinheiro.

As sessões duram em média de 60 a 80 minutos.

Já o processo da terapia de casal em si não tem como objetivo durar um tempo longo, visto que o objetivo final é o casal conseguir caminhar e lidar sozinho com as próprias questões. Não é um processo que dura apenas 1 mês, mas também não dura 5 anos. Com o desenvolver das sessões e avanço da relação vocês irão notar as melhoras e iremos discutindo a continuidade ou fim do processo.

Sim. Afinal, na terapia de casal são os cônjuges que resolvem os problemas. O terapeuta está ali como um conselheiro e guia. É exatamente por isso que o terapeuta é importante no processo: ao tentar resolver os problemas sozinhos, o casal tende a repetir as mesmas falas de sempre e não conseguem progredir e encontrar uma solução para os problemas.

Nem sempre conseguimos resolver os conflitos sozinhos. Já percebeu como muitas vezes ficamos focados nos problemas e em achar culpados?

O terapeuta de casais ajuda a olhar além e encontrar soluções.

Muitas vezes gastamos o tempo que deveria ser investido em encontrar respostas com brigas que não nós fazem sair do lugar.

Em alguns casos o esforço é tão grande e desgastante, que alguns casais preferem ou entendem como saudável romper a relação. A terapia de casal também cuida disso para tornar esse processo o menos doloroso possível.

Sim. A separação geralmente é dolorosa para pelo menos um dos lados. E a terapia de casal ajuda a amenizar o sofrimento e tornar o processo menos traumático.